Jarmuż jest jednym z warzyw najbogatszych w witaminy C, A i B oraz sole mineralne (wapń, fosfor i żelazo)
- Bardzo polecany przy żywieniu dzieci
- Liście mogą być spożywane w stanie świeżym w różnego rodzaju surówkach lub po ugotowaniu przyrządzane jak szpinak a także dodawane do zup
- Zbierane po przemrożeniu są delikatniejsze i pozbawione goryczy
- Może zimować w polu
Dlaczego warto mieć jarmuż w swoim ogródku:
- Wykazuje działanie antynowotworowe, przeciwzapalne i antybakteryjne
- Wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego
- Chroni przed wrzodami żołądka
- Jest bardzo niskokaloryczny i zawiera dużo błonnika, przez co sprzyja odchudzaniu
- Oczyszcza organizm z toksyn
Jak i kiedy wysiewać:
- Jarmuż uprawia się z rozsady
- Wysiewać można od maja do czerwca
- Rozsadę do gruntu należy przesadzić od czerwca do sierpnia
- Odstęp między sadzonkami to ok. 50cm
- Nasiona najlepiej wysiewać do wielodoniczek
Informacje dodatkowe:
- Opakowanie - 2 gramy (około 400-500 sztuk)
- Odmiana - HALBHOHER GRUNER KRAUSER
- Producent - polska firma hodowlana Plantico
Polecamy
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
